← 返回菜谱列表
👥
1人
2人
3人
4人
5人
6人
7人
8人
9人
10人
🍳
1
件炊具
⏱️ 约
26
分钟
📐 食材
×0.5
📋 加入当日菜谱
🤍 收藏
📷 图片来源:百度图片(免费使用)
⭐ 系统菜谱
核桃卷(Walnut Roll Gužvara)
东
东
⭐系统菜谱
⭐ 4.6
👁️ 1次浏览
⏱️ 26分钟
📊 困难
👥 4人份
克罗地亚式
甜品
坚果香
🥗 无麸质
🥗 低碳水
🥗 高蛋白
👅 甜
👅 咸
👅 香
图片来源:Unsplash - Louis Hansel
🤖 AI 综合评估
🔄 AI 正在分析...
📊 每份营养数据
341
热量 (千卡)
23g
蛋白质
19g
脂肪
11g
碳水
--g
膳食纤维
--mg
钠
💪 高蛋白
🍃 低碳
🥘 食材清单
(已按人数调整)
高筋面粉 225g
细砂糖 28g
耐高糖干酵母 4g (约2茶匙)
盐 2g (约1/2茶匙)
温牛奶 85ml (约6盎司,约35-40°C)
鸡蛋 1个 (约100g,打散)
无盐黄油 15g (软化,用于面团)
核桃仁 70g (烤熟后碾碎)
无盐黄油 42g (软化,用于馅料)
红糖 42g
肉桂粉 2g (约1茶匙)
牛奶 适量 (用于最后刷面上色) 100克
糖粉 适量 (用于装饰) 适量
💡 原始为4人份,已按 2 人调整
📋 制作步骤
(已考虑炊具数量)
【和面】将温牛奶、细砂糖、酵母混合静置5分钟激活酵母;加入面粉、盐、打散的鸡蛋和30g软化黄油,揉成光滑面团,直至能拉出薄膜(约10-15分钟),表面微粘但内部有弹性。
【一发】将面团放入抹油的盆中,盖上湿布或保鲜膜,置于温暖处(约28°C)发酵60-90分钟,直至面团体积变为原来的2倍大,手指戳洞不回缩。
【制馅】将85g软化黄油、红糖和肉桂粉混合均匀成糊状;核桃仁在150°C烤箱中烘烤5分钟至香气溢出,冷却后碾成粗颗粒备用。
【整形】将发酵好的面团排气,擀成长方形大片(约30x40cm);均匀涂抹黄油红糖馅,撒上核桃碎;从长边紧密卷起,捏紧收口,切成均匀的小卷(约8-12个),放入铺油纸的烤盘,保持间距。
【二发】盖上保鲜膜,在温暖处二次发酵30-45分钟,直至小卷体积明显变大(约1.5倍),手感轻盈蓬松。
【烘烤】烤箱预热至175°C (350°F);将烤盘放入中层,烘烤25-30分钟,直至表面呈金黄色,内部温度达到90°C以上,用牙签插入中心无粘黏。
【装饰】出炉后趁热在表面轻刷一层牛奶增加光泽,完全冷却后筛上糖粉即可。
💬 用户评价 (0)
✅ 感谢你的评价!
写下你的评价
口味
☆
☆
☆
☆
☆
难度
☆
☆
☆
☆
☆
性价比
☆
☆
☆
☆
☆
提交评价
暂无评价,来写第一条吧!
本菜谱来源于
外部网站
,仅供参考。
📋 选择餐次
🌅 早餐 07:30
☀️ 午餐 12:00
🌙 晚餐 18:30
🍿 加餐 15:00
☀️ 午餐
🌅 早餐
🌙 晚餐
🍿 加餐
✅ 添加
👥
🧑
👩
👶
取消
📋 加入当日菜谱
🤍 收藏
⭐ 评价
🖨️ 打印
🤖 AI 烹饪助手
🍳 AI 制作流程
💬 AI 问答
✍️ 特殊需求
🗑️ 删除菜谱
发送
提交