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🍳
1
件炊具
⏱️ 约
15
分钟
📐 食材
×0.5
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📷 图片来源:百度图片(免费使用)
⭐ 系统菜谱
牛角包曲奇)
东
东
⭐系统菜谱
⭐ 3.7
👁️ 2次浏览
⏱️ 15分钟
📊 简单
👥 4人份
波兰式
甜品
🥗 无麸质
🥗 低碳水
🥗 高蛋白
👅 甜
👅 咸
👅 香
图片来源:Unsplash - Louis Hansel
🤖 AI 综合评估
🔄 AI 正在分析...
📊 每份营养数据
151
热量 (千卡)
6g
蛋白质
9g
脂肪
2g
碳水
--g
膳食纤维
--mg
钠
🔥 低卡
🍃 低碳
🥘 食材清单
(已按人数调整)
无盐黄油 114克 (室温软化)
奶油芝士 114克 (室温软化)
细砂糖 75克 (可根据口味调整,建议100-180克)
蛋黄 2个 (大号)
低筋面粉 180克 (约3杯,需过筛)
泡打粉 2克 (1茶匙)
果酱 适量(用于夹心或表面装饰,推荐草莓或覆盆子) 100克
盐 0.5克 (少许,提升风味)
💡 原始为4人份,已按 2 人调整
📋 制作步骤
(已考虑炊具数量)
【混合湿性材料】:中速搅拌软化的黄油、奶油芝士和细砂糖,直至混合物颜色变浅、质地蓬松顺滑,约3-5分钟,关键视觉标准为无明显颗粒且体积略微膨胀。
【加入蛋黄】:分两次加入蛋黄,每次加入后低速搅拌均匀,确保蛋黄完全融入黄油混合物中,避免油水分离,关键视觉标准为质地均匀光亮。
【混合干性材料】:将过筛的低筋面粉和泡打粉混合,分三次加入湿性材料中,使用刮刀切拌或厨师机低速搅拌,关键视觉标准为面团刚成团、无干粉即可,切勿过度搅拌以免起筋。
【整形与夹心】:将面团分成小份(约20-30克/个),压扁后包入适量果酱,收口捏紧并搓圆,轻轻压扁成曲奇形状,关键视觉标准为果酱不外露,表面平整。
【烘烤】:放入预热至175°C(350°F)的烤箱中层,烘烤12-15分钟,关键视觉标准为曲奇边缘呈金黄色,中心略微变硬但内部仍柔软。
【冷却】:取出后在烤盘上静置2分钟定型,再移至网架完全冷却,关键视觉标准为曲奇变硬且易于脱模。
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