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1
件炊具
⏱️ 约
56
分钟
📐 食材
×0.5
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📷 图片来源:百度图片(免费使用)
⭐ 系统菜谱
美式巧克力曲奇
东
东
⭐系统菜谱
⭐ 4.3
👁️ 1次浏览
⏱️ 56分钟
📊 中等
👥 4人份
美式
甜品
蛋糕
派
果味
酸味
🥗 无麸质
🥗 低碳水
🥗 高蛋白
👅 酸
👅 甜
👅 咸
图片来源:Unsplash - Louis Hansel
🤖 AI 综合评估
🔄 AI 正在分析...
📊 每份营养数据
138
热量 (千卡)
10g
蛋白质
12g
脂肪
5g
碳水
--g
膳食纤维
--mg
钠
🔥 低卡
🍃 低碳
🥘 食材清单
(已按人数调整)
消化饼干 150g
无盐黄油 75g
炼乳 (Condensed Milk) 200g
蛋黄 2个
青柠 2个 (取汁约40ml,皮屑适量)
淡奶油 (Double Cream) 150ml
糖粉 0.5汤匙 (约15g)
💡 原始为4人份,已按 2 人调整
📋 制作步骤
(已考虑炊具数量)
【准备】将消化饼干装入密封袋,用擀面杖压碎成细沙状(保留少量颗粒口感更佳);黄油室温软化至手指可轻松按压出坑;青柠洗净,擦取皮屑,挤出果汁备用。
【混合】在大碗中放入软化黄油、炼乳、3个蛋黄、青柠汁和青柠皮屑,用打蛋器中速搅拌2-3分钟,直至混合物颜色变浅、质地顺滑且完全乳化。
【揉合】倒入压碎的消化饼干碎和糖粉,用刮刀切拌并用手轻轻揉捏,直至形成均匀、湿润且能成团的饼干面团(若太干可加少许炼乳,太湿则加少许饼干碎)。
【塑形】将面团分成约20-25克的小份,搓圆后轻轻压扁成直径约5厘米的圆饼状,间距2厘米摆放在铺有烘焙纸的烤盘上。
【烘烤】烤箱预热至170°C(340°F),将烤盘放入中层,烘烤12-15分钟,直至曲奇边缘呈金黄色,中心仍略显柔软(出炉后会继续凝固)。
【冷却与装饰】取出曲奇,在烤盘上静置5分钟定型,然后移至晾网彻底冷却;打发淡奶油至硬性发泡,装入裱花袋,在曲奇表面挤上奶油花,可点缀少许青柠皮屑。
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