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👥 🍳 1 件炊具 ⏱️ 约 34 分钟 📐 食材 ×1.0
阳春面
📷 图片来源:百度图片(免费使用)
⭐ 系统菜谱

阳春面

⭐系统菜谱
⭐ 4.5 👁️ 127次浏览 ⏱️ 34分钟 📊 中等 👥 2人份
中式 主食 🥗 素食 🥗 无乳糖 👅 香 👅 咸

阳春面是一道经典中华美食,南北皆宜老少咸宜

🤖 AI 综合评估

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📊 每份营养数据

377
热量 (千卡)
15g
蛋白质
9g
脂肪
73g
碳水
--g
膳食纤维
--mg

🥘 食材清单 (已按人数调整)

鲜鸡蛋面 150克
猪油 15克 (约1汤匙,灵魂所在)
生抽 15毫升 (约1汤匙)
老抽 3毫升 (约半茶匙,调色用)
香葱 1根 (切细葱花)
盐 1克 (约1/4茶匙)
白胡椒粉 1克 (约1/4茶匙)
高汤或开水 400毫升
清水 1.5升(用于煮面,需足量以保证水温稳定) 200克

📋 制作步骤 (已考虑炊具数量)

  1. 【准备底料】取两个大汤碗,每碗放入7.5克猪油、7.5毫升生抽、1.5毫升老抽、0.5克盐、0.5克白胡椒粉,并撒上约一半的葱花(约10克)。注意猪油需保持固态或半固态,以便后续被沸水激发出香气。
  2. 【烧水下面】锅中加入足量清水(至少1.5升,确保面条有足够空间翻滚),大火烧至完全沸腾(水面剧烈翻滚,冒大气泡)。下入150克鲜鸡蛋面,用筷子迅速划散防止粘连。
  3. 【煮面控时】保持中大火,煮约2-3分钟。观察面条状态:当面条全部浮起,且用筷子夹断一根,中心仅存极细白芯(约八分熟)时,立即捞出。切勿煮至全熟,以免后续泡汤后口感过烂。
  4. 【沥水入碗】将煮好的面条迅速捞出,放入漏勺中轻轻甩动沥干表面水分(约10秒),然后分别放入调好底料的两个碗中。动作要快,利用面条余热开始融化部分猪油。
  5. 【冲汤激香】将400毫升滚烫的高汤或刚烧开的沸水(必须保持沸腾状态,温度接近100℃)迅速冲入碗中。水流要有一定冲击力,确保猪油完全融化并与调料充分融合,此时应闻到浓郁的葱香和酱香。
  6. 【拌匀点缀】用筷子轻轻搅拌碗底,使猪油、酱油与汤底均匀混合,汤色应呈金黄透亮状。最后撒上剩余的一半葱花,稍作搅拌即可食用,保持面条劲道与汤头鲜美的最佳平衡。

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