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🍳
1
件炊具
⏱️ 约
25
分钟
📐 食材
×1.0
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📷 图片来源:百度图片(免费使用)
⭐ 系统菜谱
Scaccia Ragusana
东
东
⭐系统菜谱
⭐ 4.4
👁️ 308次浏览
⏱️ 25分钟
📊 简单
👥 2人份
意大利菜
西式
小吃
🥗 素食
🥗 无麸质
🥗 无乳糖
👅 酸
👅 香
在家就能做的意大利菜风味Scaccia Ragusana,简单几步享受异国美食
🤖 AI 综合评估
🔄 AI 正在分析...
📊 每份营养数据
351
热量 (千卡)
12g
蛋白质
13g
脂肪
28g
碳水
--g
膳食纤维
--mg
钠
🥘 食材清单
(已按人数调整)
高筋面粉 500克
温水 250毫升
干酵母 5克
盐 8克
橄榄油 30毫升
番茄罐头(去皮整颗) 400克
洋葱 1个 (约150克)
大蒜 3瓣
佩科里诺干酪(Pecorino) 100克
新鲜罗勒叶 适量 适量
盐 适量 适量
黑胡椒 适量 适量
📋 制作步骤
(已考虑炊具数量)
【揉面】将温水、酵母、盐混合溶解,加入面粉和橄榄油,揉成光滑面团,盖上湿布在温暖处发酵1-2小时,直至体积变为原来的2倍大,手指按压缓慢回弹
【制作馅料】洋葱切丁,大蒜切碎。锅中倒入少许橄榄油,中火加热,下洋葱丁炒至透明微黄(约5分钟),加入蒜末炒香(30秒),倒入压碎的番茄罐头,加盐和黑胡椒调味,小火慢炖15-20分钟,直至汤汁浓稠成酱状,冷却备用
【整形】将发酵好的面团排气,擀成约2厘米厚的长方形面片(约30x20厘米),铺在铺有烘焙纸的烤盘上
【组装】在面片上均匀涂抹一层番茄酱,撒上大部分佩科里诺干酪碎,放上几片新鲜罗勒叶。将面片对折包裹住馅料,用叉子在边缘压紧封口,并在表面划几道十字口以便蒸汽排出
【烘烤】烤箱预热至220°C。将面团放入烤箱中层,烘烤25-30分钟,直至表面金黄酥脆,底部呈深褐色,内部完全熟透
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