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📊 每份营养数据
300
热量 (千卡)
18g
蛋白质
12g
脂肪
25g
碳水
3g
膳食纤维
400mg
钠
🥘 食材清单 (已按人数调整)
土豆 2个
青椒 3个
蒜 3瓣
醋 适量
📋 制作步骤 (已考虑炊具数量)
- 土豆切丝泡水去淀粉
- 青椒切丝
- 热锅下油爆香蒜
- 下土豆丝大火翻炒
- 加青椒、醋、盐调味
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