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🍳
1
件炊具
⏱️ 约
10
分钟
📐 食材
×1.0
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📷 图片来源:百度图片(免费使用)
⭐ 系统菜谱
醉虾
东
东
⭐系统菜谱
⭐ 4.3
👁️ 3次浏览
⏱️ 10分钟
📊 困难
👥 2人份
宴客
经典
🌶️ 2/5
🥗 无麸质
🥗 无乳糖
🥗 低碳水
🥗 高蛋白
👅 酸
👅 甜
👅 香
酒香鲜甜醉人海鲜,虾肉弹牙,酒香浓郁,佐酒下菜一绝
🤖 AI 综合评估
🔄 AI 正在分析...
📊 每份营养数据
160
热量 (千卡)
15g
蛋白质
7g
脂肪
4g
碳水
--g
膳食纤维
--mg
钠
🔥 低卡
🍃 低碳
🥘 食材清单
(已按人数调整)
活基围虾 500克 (需鲜活跳跃)
高度白酒 150毫升 (50度以上,需没过虾身)
姜 15克 (切成细丝)
蒜 10克 (切成蒜末)
生抽 30毫升
香醋 15毫升
白糖 5克
小葱 2根 (切成葱花)
📋 制作步骤
(已考虑炊具数量)
【处理活虾】将500克活基围虾放入清水中快速冲洗,用软毛牙刷重点刷洗虾背弓起处及腹节缝隙,去除泥沙。剪去尖锐的虾枪和长须(防扎嘴),**务必**用厨房纸将每只虾表面水分彻底吸干,直至虾身摸起来无潮湿感,这是保证酒精杀菌浓度的关键。
【调制醉卤】取一个能容纳所有虾的深口玻璃或陶瓷碗,放入15克姜丝、10克蒜末、30毫升生抽、15毫升香醋和5克白糖。用筷子搅拌至白糖完全溶解,随后倒入150毫升50度以上的高度白酒。轻轻搅匀,此时酒液应呈现琥珀色,散发浓郁酒香。
【浸制杀菌】将吸干水分的活虾整齐码入碗中,确保虾身完全浸没在酒液中。若酒液未没过虾背,可适量补加白酒。盖上保鲜膜或盖子,置于室温下静置10-15分钟。期间观察虾壳由青灰色逐渐转为鲜红色,且虾肉收缩紧实,表明已熟成。
【拌匀食用】待虾身完全变红后,用筷子快速翻拌2-3次,使虾身均匀裹上调味酒汁。撒上2根切好的葱花点缀,即可装盘。建议在腌制完成后30分钟内食用完毕,口感最佳且最安全。
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